1月 162005
1月14日 エアロバイク60分
1月15日 エアロバイク60分
1月16日
久々にBに行きたくなり悩んだけれど、天候の悪さに断念。一日中家でぐだぐだ。
筋トレを少し。
腹筋50回、腕立て20回
夜は情熱大陸を見た。
か、かっちょえぇ〜
情熱大陸って始めて見たけどいい感じだよね。
大氏のドリームタイムはシビれました。
1月14日 エアロバイク60分
1月15日 エアロバイク60分
1月16日
久々にBに行きたくなり悩んだけれど、天候の悪さに断念。一日中家でぐだぐだ。
筋トレを少し。
腹筋50回、腕立て20回
夜は情熱大陸を見た。
か、かっちょえぇ〜
情熱大陸って始めて見たけどいい感じだよね。
大氏のドリームタイムはシビれました。