12月 202004
18日
会館の忘年会。久々に会った人も居たので面白かった。お酒はほどほどにして終了。
AM2時に帰宅すると妻の人が年賀状作成でまだ起きていた。ご苦労様です。
寝て暫くすると突然の腹痛に襲われる。ずっと油っこいもの食べてたのが原因か。
19日
腹が痛くて外出せず。夕方には回復してきたので軽く筋トレ。
20日
新しいトレーニング方法、「まめ太郎スクワットを」する。ただ単に子供を抱っこしながらのスクワットです。とりあえず50回だけ。
18日
会館の忘年会。久々に会った人も居たので面白かった。お酒はほどほどにして終了。
AM2時に帰宅すると妻の人が年賀状作成でまだ起きていた。ご苦労様です。
寝て暫くすると突然の腹痛に襲われる。ずっと油っこいもの食べてたのが原因か。
19日
腹が痛くて外出せず。夕方には回復してきたので軽く筋トレ。
20日
新しいトレーニング方法、「まめ太郎スクワットを」する。ただ単に子供を抱っこしながらのスクワットです。とりあえず50回だけ。