7月 132005
ランニング 8.2km - 48分
折り返しまでは元気で今日は長く走ろうかと思ってたほど。
しかし後半何となく疲れてきて、ぼーっとしてきたのでいつもと同じ距離で止めた。
元々昼のリフティング練習でかなり疲れてるので無理もないって感じ。
今月はこれで走行距離40kmを越えたので、目標の80kmまで残り半分。
ランニング 8.2km - 48分
折り返しまでは元気で今日は長く走ろうかと思ってたほど。
しかし後半何となく疲れてきて、ぼーっとしてきたのでいつもと同じ距離で止めた。
元々昼のリフティング練習でかなり疲れてるので無理もないって感じ。
今月はこれで走行距離40kmを越えたので、目標の80kmまで残り半分。