クライミング 731回目 Zi;box　

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1月 142010
 

Ziで3時間少々。
二日連続なので力出ませんでした。
新しい長物11cを２～３回トライしただけで前腕が終了気味に。
その後は自分設定課題をゆ～やんにやってもらったり。

週２回程度で登るのが自分には合ってるみたいです。

 Posted by at 11:10 PM

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