9月 082009
最初は体が重かったけど徐々に調子を上げて、２～３級程度の課題を設定して登る。
Ziでばかり登ってると小さいホールドが持てなくなってくるので、なるべく小さいホールドでカチ持ちの感覚を思い出すように登ります。
この小さいホールドで耐えるって感じが好きなんだよなー。
エース作のピンチ課題。左手ピンチから右手ピンチでデッドするパートが全然とまりません。
やってるうちに今のままでは絶対にとまらないと凹みました。
試しにスタティックでやってみると若干可能性を感じたので、しつこく打ってたら止まりました。
うん、やっぱパワー必要だわ（デッドで出来ないのは悔しいけどね）