8月 072009
 

だらだらーと登ってたところにシゲオ様来店。
怪我してるらしいけど、やはり設定する課題の難易度は高い。
結構追い込んで登って、翌日はばっちし筋肉痛。

一人で登ってもあんまり筋肉痛にならないのは、追い込みが足りないんだろうなと実感。

 Posted by at 11:58 PM

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