6月 042009
どうしても行きたくなり、リニューアル後の会館に行きました。
広い～！
もともと高さが少し低いので、トラバース系の課題も多かった会館。
今回の改装でトラバースしきれない横幅になりました。
今回はスローパーも多く採用されていて、スローパー好きの自分としては嬉しいかぎり。
カチも嫌いじゃないし、岩場のトレーニングって考えると良いと思うけど、やっぱり指を痛めやすいのが気になっちゃって。
スローパーで保持力と体幹を鍛えるのがマイブームです。
今日は体調の事もあり、一通りあっさりホールドさわって早めに帰宅。