4月 092009
 

何のかんので3日連続。
痛みはかなり引いてきました。
でもデッドなどはまだ禁止です。

強度あげなくて済むように長物中心にトレ。
41手/100手、10aピンクを3周などなど。
10aを3周で前腕が燃えるように熱いです(弱

ところで今までの月ごとのクライミング回数を表にしてみました。
下のような感じ。
クライミングに飽きてブランクを作らなければ今頃もっと強かったはずなのに。

20090408

 Posted by at 9:26 AM

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