4月 242005
49km
2時間16分
予定通り午前から自転車（ロード）でトレーニングに出かける。
本当は蔵王の麓まで行きたかったけれど、Tダムを経由してM田町まで行ったとこで疲れて折り返し。
ウィダーインゼリーを補給。
帰りは向かい風なようでなかなか進まない。
Tダムへの登りで本格的にばててきて大変。
何とか登りきって後は下りと平坦を走って帰宅。
約50kmだけど疲れきって爆睡しました。
こう考えるとMTBで100kmって凄いな。
爆睡後に運動公園のクライミングウォールまでまめ太郎を連れて散歩。
いつも見かける面々がいてルートをやってました。