K's web 日記

リフティング30分。
本日は最高18回で記録更新。
その他、バック・フック・リフトやスイフト・クロス・ステップを練習。
どちらもまだまだです。

カテゴリー「フリースタイルフットボール」を追加。
フリースタイルフットボールと書くのも恥ずかしいのだが、サッカーと書くとそれも違和感があるため。
ちなみに超初心者です。

自転車練に出かけるつもりだったけど断念。
と言うのもまめ太郎の夜泣きで寝不足だったから。

午後からまめ太郎を公園に連れて行って、ついでにリフティング練習。
芝生や土の上でリフティングすると、体が安定しないので疲れるし長く続かない。
1時間程やったけど最高12回でした。

リフティングだけで疲れて他の運動せず。