6月 262005
 

先日書いたグリッパーにテープを巻いた画像です。
結構綺麗に仕上がってます。
粘着性も無いので気に入らなきゃすぐ取れます。

20050626.jpg

それと握力が向上してるか気になるので握力計を注文しちゃいました。
デジタルのほうが正確らしいのですが、金銭的都合でアナログにしました。
それでも結構高いんですよねぇ。到着が楽しみです。

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6月 252005
 

握力王2の中に書いてある、世界で初めてCOC#4をクラッシュしたジョー・キニー先生のトレーニングは凄まじかった。
トレーニング後はペンも持てないほどになるそうだ。
ちょっと刺激されて頑張ってみたが、そこまでよれる前に手が痛くなって駄目でした。

でも今日のトレーニング前にグリッパーに水道管用のシーリングテープを巻いたので、以前よりは手の痛みは改善された。
試して分かったけどあまり厚く巻くよりも、重ねしろを少なくして薄めに巻かないと滑ってしまうようだ。
薄く巻くとローレット加工の目が消えない程度なので丁度良い滑り止め具合。

 Posted by at 11:53 PM
6月 192005
 

家に帰ってきて握力トレ。
#1まではクラッシュ出来てもHG200は無理。
HG200は#1.2くらいらしいけど、もっと強そうに感じる。
自分の持ってるグリッパーを強度順にならべるとこんな感じ。

HG300 > HG250 > COC#2 > HG200 > COC#1 > HG150 > HG100

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6月 152005
 

握力の情報を求めネットを徘徊してたらHEAVY GRIPS グリッパーなる物を見つけました。
グリッパーの開き幅が狭くて手の小さい人でも握りやすいようです。
日本の代理店が無いので国内販売してないのですが、海外直販でちょうど父の日セールをやってて5個セットで50ドルというのに引かれ海外通販をしてみました。
住所等の記入は海外通販の情報サイトを参考に記入。
送料が28ドルと高めでしたがそれでもグリッパー1個あたり16ドル程度と安い。

注文し6日の日に発送したよ〜んと連絡があり、今日届きました。
グリッパーが来た嬉しさもさることながら、初海外通販が無事に届いたのが嬉しかったです。

20050615.jpg

さっそく開けてみました。
ぱっと見はCOCと同じ感じなのですが、良く見ると細部の仕上げがかなり荒いです。
やっぱり価格差のせいでしょうか。でも定価ベースだとどちらも1個20ドル程度で変わらないのですが。

HG100, HG150, HG200, HG250, HG300と5段階の強さがあります。
軽く握ってみました。
HG100, HG150は閉じれましたが、HG200はCOC#1より若干硬くて閉じれません。
HG250は#2と同じかそれより少し強い感じ。
HG300は握った瞬間に思わず笑ってしまいました。
めちゃめちゃ硬いです。両手で大胸筋を使っても全然閉じれません。
今後に期待です。

さて質感が今一と書きましたが、握ると手にアルミの粉だと思うのですがキラキラしたものが付きます。
おまけになぜか手が黒くなります。
いちいち手を洗わないといけないので不便です。
今度グリッパーを掃除してみようと思います。

と質感は今一ですが、トレーニングの道具としては使いやすく気に入りました。
価格も安いのでまあまあお薦めですよ。

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6月 142005
 

体調が悪いのでリフティングは休んで、代わりに握力トレーニング。
右手も#1のクラッシュに成功。
左手は#2が後6mmくらい。
右手#2は残り10mm程度。
進歩してるので後1〜2ヶ月で#2をクラッシュできたらいいなぁ。

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