4月 052007
 

朝5時半起床。気が乗らないと自分に言い訳しつつ6時半までうだうだ。そこから5kmコースに出かけました。2日前よりは調子が良く、走ってて気持ち悪くはなりませんでした。疲れましたけどね。

5km - 29分

夜は接骨院へ。今日のマッサージはかなり強めでした。効いてます。一時は挙がって調子が良いなと思った肩も、また挙がりにくくなりました。一進一退です。痛みや違和感が取れるのには本当に時間がかかりそうです。

さて、春になるとなにか新しい事を始めたくなります。

フリーラインスケート
Jボード

あたりに興味津々。フリーラインスケートあたりは今後ブレイクしそうな予感です。今は値段が高いですが、ブレイクして人気が下降線をたどれば安くなるんでしょうか??

 Posted by at 10:50 PM
4月 032007
 

接骨院2日目。昨日よりも強くマッサージ。患部にピンポイントでぐいぐい来ます。治療の過程で腕が挙がらないほど痛くなる場合がありますと言われました。取り合えず2日終わった段階で、挙がらなかった腕がなんとかなり挙がるようになりました。痛みは残っていますが、この変化には驚きです。凄いです。通院を継続します。

 Posted by at 11:16 PM
4月 022007
 

整形外科が時間的に厳しいので、受付時間が遅い接骨院に通う事にしました。行ってる接骨院ではレントゲンが無いかわりに、診察が入念に行われます。整形では結局先生が一回も患部に触らなかったような・・・。アプローチは違えど肉離れがぱっと分かるあたりは凄いです。

低周波やら何やら(←良く分かってない)の後でマッサージ。強いマッサージで再度軽い炎症をおこして、その副作用で治るようにするそうです。なのでかなり強いマッサージでしたが、痛くはなくて快適でした。手首のガングリオンも効果があるか分からないけどレーザー治療してもらいました。

やっぱり完治までは時間がかかりそうと言われましたが、1ヶ月でも2ヶ月でも頑張って通います。

 Posted by at 11:14 PM