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5月 042005
 

朝からふくらはぎが筋肉痛でした。
久々のマラソンは体へのダメージが大きいです。

準備が出来たら実家へ帰省しました。
高速に乗るまでが渋滞。高速は問題無し。
家に着いたら早速盛岡のクライミングジム「ONE MOVE」へ行ってきました。

傾斜の強い壁が多い経験者向けの設定。
課題も3級以下は一まとめで、2級、1級、初段、2段、3段とテープ分けされてました。
1級は登れるものが2〜3割、2級だと7割くらいの課題は登れそうな感じ。
なので全体的に難しめでした。
マラソンの疲れもあって調子は今一でしたが、楽しく登れました。

で、帰宅するとまめ太郎が38.5度の高熱を出して辛そうな状態。
寝てたのでその間に夕食を食べてから、小児科の夜間診療担当医と連れてきました。
夜9時頃なのにとても混んでて1時間半待ちと言われる。
インフルエンザの検査やレントゲンで肺炎の検査等をして、それらの病気では無いとのことで薬をもらって23時半くらいに帰宅。
夜の間はずっとさわると火傷しそうなほど熱かったので可哀想だけど、まずは一安心。

 Posted by at 11:23 PM
5月 032005
 

2年ぶりの参加となる花笠マラソン。
今年も暑くてかなりの日差しの中走ってきました。
タイムは47分32秒で前回の同マラソンよりは縮めたけど、やっぱりここのコースはタイムが出ないコースらしい。
今年は全然走って無いので、シーズン始めの大会としてはそれなりに満足できる結果。

 Posted by at 9:08 PM
4月 302005
 

73km
3時間30分

昨日は風邪が強くて挫けたけど、今日は朝からちゃんと出動。
前回と同じコースで、垂水ダム→村田町と走る。
そしてそこからさらに川崎ICへ向けて進む。
平らだと思っていたらかなりの峠でひぃひぃ言いながら川崎IC到着。
そこで折り返し。

イメージ的には3つの軽い峠を越える感じのルート。
折り返した段階で既にヘロヘロだったので、峠を一つずつ越えるたびに家に近づく気がして嬉しい。
最後は軽いギアでもケイデンスが80以上回らない状態になりつつ帰宅。
とても疲れてたので4時間も昼寝しちゃいました。

100kmくらい簡単に走れるようになるのが今年の目標です。

 Posted by at 10:14 PM