昼はリレーマラソンの応援。
9人で3時間5分でフルを走ってました。
凄い!!皆かっこいい。
その他みた面白いもの。
・最高に完成度の低いガンダムのコスプレ
・戦隊物の怪獣みたいなコスプレ
・うちの子のメイド服コスプレ
等々。
夜の部は飲み会。
頑張って飲んだなー。酔いました。
あんま普段話しない人も多かったけど、とても楽しかった。
1次会、2次会で6時間くらいしゃべりっぱなし。
また宜しくお願いします。
11月 032011
11月 022011
今日は3時間ほど登りました。
左肘痛が若干気になるところ。
調子はどうなんでしょう。微妙。
10月 312011
デッドコンペへ向けて特訓開始。
4時間登れる体を作りたいです。
そのためには普段から長い時間真面目に登ることが必要なはず。
今日は行ってから1時間ずっと登りました。
簡単なはずの課題も続けるといかに大変かが分かります。
一度パンプしたけど、時間をおいたらそこそこ回復しました。
結局トータル2時間半ほど登りました。
4時間のつもりだったけど、最近痛い左肘の状態が悪くなったので無理せず終了。
左肘は引き付けると痛くて、熱もって腫れてました。
ちゃんとアイシングして、家帰ってからも湿布貼ってケア。
10月 302011
K@行列のトライアスロン見て泣いてる男です。
ノッチかっこいい。美沙子ちゃん、可愛い上にかっこいい。凄い。
さて、今日は9人で山寺行ってきました。
山寺では他のパーティも多くて、20～30人くらい居たのかも。
自分の目標は「夢」。
落とすイメージはばっちりだったんですが・・・
駄目でした。凹みました。
今年は色々あってもう行けないので、来年ですね。
鍛え直します。
夢以外では「ワンダーランド」「こけしマン」とかの簡単なやつだけ。
簡単でもそれなりに怖いなぁ。岩慣れ、ルート慣れしないと。
にしてもワンダーランドの中間のあたりは臭い。
他の人も少しずつリードに慣れてきて、マスターでもやってくれてました。
回収も出来るようになってきてるので、目は離せないけどだいぶ良い感じ。
楽しい一日でした。
10月 272011
宿題を落としに行きました。
でもアップから力が出ない・・・
どうやら昨日自分課題に打ち込んでたダメージがでかかったようです。
力が出ないし、気合も入らないので、すぐに帰ってきました。
この歳になってくると、体のコンディショニングがほんとに難しいなぁ。
最近調子の良い日が多いとはいえ、やっぱり駄目な日もありますね。
こういう日は強度の低い課題を持久トレ的に登ればいいのかも。
そこまでストイックにもなりきれず・・・
取りあえず週末までレストして、山寺行って「夢」を落とす予定。