本日最高139回
その他リフトアップの練習を多めに。足を回す（ATW系）は、あまり練習すると足の付け根を傷めやすいので程ほどにしてます。
7月 252006
7月 202006
本日最高 131回
普通に回数狙いも疲れるので、技の練習を多くやってみた。全然出来なくても結構楽しかったです。
7月 182006
職場が変わって、昼休みにリフティングがしやすくなりました。さっそくリフ練。下が平らなのでやりやすいです。
本日最高 110回
6月 242006
近所のスポーツ用品店を歩いてたら、ナイキの新作シューズが並んでいました。ナイキのサッカーシューズは、一度売り切れてしまうと新しいモデルが出るまで手に入らない事が多いようです。ナイキの靴は全体的に幅が狭くて足にはあんまり合わないのですが、上記理由から手に入るときに買っちゃおうという事で買っちゃいました。
さっそく新しい靴で練習。普段より0.5cm大きいサイズを選びましたが大して違和感無く蹴れました。つま先の感じだけちょっと違うので、体から離れたボールを引っ掛けて戻す時に慣れが必要でした。今までの靴はインドア用だったので濡れた芝ではとても滑ったのですが、今回はさすがにばっちりグリップします。
本日最高 100回
*白い靴はすぐにどんどん汚れていって切ない・・・
6月 172006
夕方近所の公園にて40分程練習。最近はまとまった練習はしてなくて、子供を遊ばせる際にちょっとボールに触る程度でした。それでも感覚は残っていたのか、まあまあの感じ。
以前リフティング動画を妻の人に見せたら「ロボットみたい」と言われたので、膝を曲げながらやわらかい動きを目指しました。すぐには上手くはならないんですけどね。
最高 171回