左右ともCOC#2をクラッシュできました。これでやっと握力トレーニングのスタート地点に立てた気がします。後はRB210の認定＆ゴールドグリッパーゲットを目指したいと思います。
3月 162007
3月 082007
7日
腹筋 40回
8日
ランニングに出るつもりが挫けてしまい、家で出来るスクワットに変更
スクワット 500回
握力トレ
妻の人が見た目で#2を右手クラッシュ。とは言え自分で確実にクラッシュしたか自身が無いので、また未公認クラッシュにしときます。ガツンと音がするほど閉じれるように頑張ります。
3月 052007
COC#2クラッシュへの挑戦。妻の人目測で、右手残り1mm、左手残り0.5mmだそうです。くぅ〜、残り0.5mmって殆どくっついてるのに。でもやっぱり閉じたときには閉じた感触があるんですよね。それが無いと閉じてるように見えても閉じれてない場合が多いようです。
スクワット 250回
腹筋 50回
3月 032007
スクワット 400回
腹筋 80回
3月 022007
やりました。右手で完璧にHG250をクラッシュしました。今度はコツンと当たった感触がありました。3月2日でHG250クラッシュ（自分的）認定です。これで後は#2を閉じて、RB210への長い挑戦をはじめるだけです。
マイ握力履歴
グリッパー
2005/05/20 握力トレ開始
2005/06/07 COC#1左手クラッシュ
2005/06/14 COC#1右手クラッシュ
2005/07/12 HG200クラッシュ（左右不明）
2007/03/02 HG250右手クラッシュ
握力
2005/07/20 右手：66kg 左手：64kg
2005/10/18 右手：71kg 左手：67kg
それにしてもHG200からHG250まで時間がかかったなぁ。