6月 232007
 

今年初の蔵王エコーラインヒルクライムへ行ってきました。
ヒルクライムどころか今年ロードに乗るのが初めてという無謀ぶり。
最近ランニングをしてるのでなんとかなるだろうと思っていましたが・・・

毎年最初のヒルクライムは緊張します。
例年だと泉ヶ岳をやってから蔵王というのが定番ですが、今年はいきなりの蔵王。
準備をしてアップも殆どせずに登り始めます。

のっけからその激坂ぶりを思い出してひぃひぃモードに。
それでも途中のチェックポイントでは普段の2分遅れ程度でそんなに悪くありませんでした。
中間の九十九折れ区間。
例年だとギアをいくつか上げて走れるのですが、今回は余裕がありません。
第二チェックポイントの蕎麦屋のあたりでかなり足がやばい状態になってきました。

後半頑張れるかがタイムアップのポイントなんですが、後半は足がパンプ状態で踏めません。
足が終わってるので心拍を上げる程漕ぐことが出来ずに、どんどん下がっていきます。
おまけに西側の高気圧のせいで山頂のほうから風邪が吹き降ろしてきて向かい風が強いです。

何度かリタイアしたい衝動にかられましたが、途中で止めると非常に後味が悪いので何とかゴールまで行きました。
結果は自己ワースト記録の更新でかなりへこみました。
自己ベストは2004年だけど、ワースト記録だけどんどん更新していくとは・・・

下は今日のデータ。後半どんどん心拍が下がっています。
20070623.jpg

下はほぼ自己ベスト時のデータ。後半追い込んでいる様子が分かります。
2007062302.jpg

ヘタレの様子↓蕎麦屋前。自転車に乗らない人には分かり難いと思いますが、かなり遅いペースです。
2007062303.jpg

 Posted by at 10:57 PM
4月 242007
 

エアロバイク 1時間

負荷に足が慣れてきました。
月曜にロッキー・ザ・ファイナルを見てきたのでモチベーション高めです。
ロッキーはボクシングシーンは相変わらず嘘くさいのですが、それでも熱いです。
ただ哀愁感も強くて、エイドリアンが亡くなっている設定やら、スタローンが60歳過ぎとやらの、現実と映画の設定がごっちゃになって寂しかったです。

 Posted by at 10:05 PM
4月 222007
 

今週は昼にちょこっとJボードの練習したくらいで、後は運動無しでした。
金曜は飲み会で、久々に自己嫌悪になるほど飲みました。
土曜は二日酔いでゴロゴロ。
ちなみに妻子は20日〜27日の予定で帰省中。

日曜は雨で一歩も外に出ませんでしたが、エアロバイクだけ1時間。
子供が居ないと邪魔されずに練習出来ます。(寂しいけどね)

 Posted by at 10:12 PM