10月 182005
 

うちで使ってるのは下の握力計なんですが、引っ張る部分が回らないようにする固定具みたいのが横にあります。握力を測ってるとそれとの摩擦が抵抗になるってのを知ってはいたのですが、特に意識してませんでした。今日、その固定具を外して測ってみたら左右とも最高記録が出ました。

右:71kg
左:67kg

念願の70kg越えです。左右ともあっさり4kg程上がりました。そろそろ#2を閉じれても良さそうです・・

T-1780.jpg

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10月 152005
 

握力計だけ握ってみました。
右:67kg (記録更新)
左:64kg (最高タイ)
でした。
握力トレーニーとしては70kgがスタートラインで、80kg台はほしいとこです。
簡単には数値が伸びてか無いのでコツコツ頑張るしかないですが。

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10月 132005
 

HG150 x 5 アップ
RB210 x 2 ポジションセット
COC#2 x 2 ポジションセット

RB210は左右とも残り1cm以上ある感じでした。
COC#2に比べて初動から重いです。
強度も違うので一概に比較できませんが、RBの方が初動がきついのかな?

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10月 112005
 

HG150 x 5 アップ
COC#2 x 3 ポジションセット

#2が残り4mm程度(左右とも)でした。
あんまり握力トレの頻度が高くないですが、クローズ出来そうな気がしてきました。
クラッシュできたら#3を注文したいと思います。

 Posted by at 11:18 PM