左足が上がらないので今日は休養日。なのでせっかくまめ太郎と遊ぼうと思ったけど、まめ太郎は機嫌が悪くてぐずぐず。う〜ん、上手く行かないねぇ。
久々にSASUKEを見たけど、なんかステージの難易度がアップしてない?クライミングをしつつランニングもしてる自分は前からやってみたいなぁと思ってましたが、今回のSASUKEだったら全然出来る気がしません。第3ステージなんかはこれでもかと前腕虐めまくり。ただの懸垂だけじゃなくてキャンパシングでトレーニングしたほうが良さそうですね。
左足が上がらないので今日は休養日。なのでせっかくまめ太郎と遊ぼうと思ったけど、まめ太郎は機嫌が悪くてぐずぐず。う〜ん、上手く行かないねぇ。
久々にSASUKEを見たけど、なんかステージの難易度がアップしてない?クライミングをしつつランニングもしてる自分は前からやってみたいなぁと思ってましたが、今回のSASUKEだったら全然出来る気がしません。第3ステージなんかはこれでもかと前腕虐めまくり。ただの懸垂だけじゃなくてキャンパシングでトレーニングしたほうが良さそうですね。
風邪にて運動は休みです。
筋トレした個所が痛い。
昨日昼に窓開けたままうとうとしたら風邪気味。
咽が痛いので今日も運動は休み。
アームカールだけちょっとやりました。
10kgのダンベル欲しい。
ランニング
8.2km - 50分
2日連続なので足が張り気味。
この程度の距離でこの状態なのが今の実力か。
2〜3日前からまめ太郎と同じ部屋に寝るようにした。
今まではずっと違う部屋だった。
隣にマメが寝てるのは癒される気もするが、寝相が悪くて大変。
とにかく転がりまくるので、頭にドロップキックされたりする。