8.2km
50分
5月3日の10kmマラソンへ向けてランニング。
直前にあわてて走ったところで力は付かないけどね。
8.2km
50分
5月3日の10kmマラソンへ向けてランニング。
直前にあわてて走ったところで力は付かないけどね。
3課題登ったのみ。
ランニングに行く予定だったけれど、妻の人が疲れてて代わりにまめ太郎を風呂に入れたのでサボり。
昼間、重い荷物運びをしたので、いまいち力が入らない。
体の疲労感もあったのでだらだらと登っただけ。
ランニング 5.1km
昨日の疲れの割には調子はまあまあ。
と思ったら最後の1kmでばてました。